地图就是你的起跑线
打开应用，GPS 定位到你，点击开始。出发前无需任何设置。
跑步应用 + 3D 广播剧
在故事里奔跑。
戴上耳机，成为随你配速而变化的 3D 广播剧主角。故事背后是一个完整的跑步应用：GPS、实时配速、间歇训练和个人最佳记录。
免费下载 Horda RuniPhone 版在 App Store · Android 版在 Google Play · 免费下载
沉浸式 3D 音频会回应你的故事
真实数据配速、分段与个人最佳
指导训练间歇训练与计划
训练日已标记
按心率区间引导的训练块
个性化训练计划
别再猜今天该怎么练。你的计划早已知道。
系好鞋带，疑问就来了：今天跑多远？快跑还是慢跑？只需回答 4 个简单步骤，Horda Run 就会根据你的水平、身体和日程，为你制定 12 周的专属训练计划。
如何运作- 01
你的起点
告诉我们你是零基础，还是已经能跑 5、10、15 或 21 公里，并填写一个近期成绩。用过本应用跑步？它会根据你最近的跑步自动识别水平。
- 02
你的身体
年龄、性别、身高和体重用于校准你的心率区间（Karvonen 法，Z1 至 Z5）。不照搬别人的配速。
- 03
你的日程
每周选择 2 到 5 天，并指定哪天跑长距离。计划配合你的生活，而不是反过来。
- 04
计划已就绪
确认后点击生成。每次训练都会显示在日历上，附带时长和每个训练块的心率区间。只需点击开始。
- 直达目标的 12 周周期化训练
- 跑量循序渐进，预防受伤
- 每次训练按心率区间拆分为训练块
- 未来 7 天一目了然
获取我的计划
免费下载，不到 2 分钟即可完成。可在 App Store 和 Google Play 获取。
耳机里的 3D 音频
5 公里 · 每章 30 分钟
3D 音频剧
你不只是跑 5 公里。你要逃离第七区。
无聊的训练最容易放弃。在 Horda Run 中，戴上耳机，你就是 3D 音频故事的主角：警报回荡，尸潮从南方逼近，隔离大门即将关闭。回过神来，训练已经结束，而你只想听下一章。
如何运作- 01
选择你的任务
在故事库中按生存、耐力或 HIIT 筛选，挑选适合今天训练的故事。
- 02
戴上耳机
3D 音频把声音环绕在你身边：身后的脚步声、远处的警笛、耳边的小队无线电。
- 03
奔跑，故事随你而动
故事跟随你的节奏推进，在紧张时刻邀请你加速。无需看表就能完成冲刺。
- 04
为下一章而回来
每章约 30 分钟，结尾总留下悬念。好奇心会成为你再次穿上跑鞋的理由。
- 真人配音与真实音效
- GPS、配速与数据在后台记录
- 街道、公园或跑步机皆可
- 每章约 30 分钟，轻松融入日常
我要听第一章
免费下载，只需一副耳机。可在 App Store 和 Google Play 获取。
自由跑
打开地图，点击开始。其余的交给我们记录。
不是每天都适合结构化训练。自由跑让你出门就跑，想去哪儿就去哪儿。Horda Run 通过 GPS 记录每一步，停下的那一刻，就为你呈现这次跑步的完整分析。
停下了？总结已经生成
每次跑步都成为你进步的证明，无需表格，也无需手动记录。
开始自由跑
免费下载。可在 App Store 和 Google Play 获取。
同样的路线，不一样的跑步。
当你的跑步有了故事，会有什么不同？
同样的跑鞋，同样的路线，同样的 5 公里。一刻一刻看看：身后有没有尸潮追赶，你脑子里想的完全不同。
出门之前
没有故事你在和沙发讨价还价。“明天再跑吧。”然后明天变成了下周。
有了 HORDA RUN上一章停在悬念上。借口还没冒出来，跑鞋已经穿好了。
最初几分钟
没有故事每 400 米看一次表。还剩 4 公里。还剩 3.9。还剩 3.8……
有了 HORDA RUN故事开始，3D 音频里脚步声在你身后回响，时间就这样从脑海中消失了。
疲惫来袭时
没有故事你的大脑开始和你作对：只剩下火辣辣的小腿和想停下的念头。
有了 HORDA RUN尸潮近在咫尺。你不知不觉就加速了，因为现在停下来根本不是选项。
冲过终点
没有故事只有“终于结束了”的解脱，和一屏你根本不会打开的图表。
有了 HORDA RUN你逃脱了。配速、分段和纪录一目了然，下一章已经在等你。
第二天
没有故事跑步变成了任务。而任务总是被拖延。
有了 HORDA RUN你会回来。不是因为自律，而是因为好奇。
一个应用，全部搞定
功能与特色
故事让你离开沙发，工具让你持续进步。专业跑步应用该有的一切，再加上一个让你明天还想回来的理由。
3D 音频与剧情
为生存而跑
由配音演员和音效打造的有声剧伴随你的每一步。每一公里都是一场逃离尸潮的追逐，停下来不是选项。
- 配音演员与音效
- 沉浸式 3D 音频
- 支持 6 种语言
语音引导
间歇跑，不用看屏幕
自定义热身、目标配速冲刺、休息和放松。每次切换阶段都有语音提醒，你只管跑。
- 目标配速
- 冲刺与休息
- 语音提醒
纪录与进步
亲眼看见自己的进步
按周、月、年统计跑量，每公里分段，每一个个人纪录都会被庆祝并保存在你的档案中。
- 个人纪录 (PR)
- 每公里分段
- 周 / 月 / 年跑量
实时数据
在对的时间看对的数字
跑步时只显示重要的数据。周末再给你一份清晰总结，帮你保持规律。
- 当前与平均配速
- 距离、时间与爬升
- 每周总结
5K · 10K · 21K · 42K
专业教练的训练计划
由专业教练制定的训练包，直接在应用内获取，助你达成下一个目标。
- 5 公里与 10 公里
- 半程马拉松
- 全程马拉松
高精度 GPS
只有你和路
没有预设训练，没有规则。点击开始，GPS 会记录路线、距离、配速和时间。
- 按你的节奏
- 地图轨迹
- 无需设置
APP STORE 和 GOOGLE PLAY
如何安装 Horda Run
Horda Run 已上架 App Store（iPhone）和 Google Play（Android）。点击对应商店的按钮即可安装，无需测试者群组或邀请。
免费下载，含应用内购买。
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在 App Store 下载需要 iOS 15 或更高版本 · iPhone 和 iPad
专属优惠券
免费畅享 30 天
安装 Horda Run 后，在应用内使用此优惠券，即可免费畅享 30 天。
OFF100
跑者社区
如何帮助我们改进应用
Horda Run 是为真实生活中的跑者打造的。你在跑道、跑步机或公园里的日常训练，将把它打造成最好的训练伙伴。
跑步与步行
在日常训练中正常使用应用。按自己的节奏跑，适时步行休息，观察故事如何跟随你的体能付出而推进。
卡顿或 GPS 错误
如果你发现屏幕卡顿、GPS 信号延迟、距离计算错误或意外闪退，请记下你的手机型号和发生时的情况。
改进建议
有让故事更引人入胜的点子吗？耳机音量合适吗？我们想知道你喜欢什么，以及下个版本可以改进什么。
与开发者直接沟通
请将你的感受、截图或问题描述发送至 ariel.sardinha.dev@gmail.com。我们会亲自阅读并回复先锋社区的每一条反馈。
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